荒川サイクリングロード（通称：荒サイ）は、東京都から埼玉県にかけて流れる荒川沿いに整備された、全長約90kmのサイクリングコースです。
信号が少なく、舗装された道が続くため、初心者から上級者まで幅広いサイクリストに人気があります。
特に、右岸（海に向かって右側）の鹿浜橋から新砂までの区間は、トレーニングやロングライドに最適なルートとして知られています。
この記事では、鹿浜橋のキッチンとれたてをスタート地点に、新砂までのルートを紹介します。
ルートと注意点
鹿浜橋のキッチンとれたてから新砂までのルートです。
左岸にある「キッチンとれたて」から鹿浜橋を渡って荒川右岸の河川敷を走ります。
荒川の河川敷を走る際の注意事項です。
- 補給：河川敷には自販機が少ないため、飲み物は多めに持参しましょう。
- 安全運転：人が多い区間もあるため、スピードを控えめにし、安全運転を心がけましょう。
- 携帯品：パンク修理キットや替えのチューブ、空気入れを携帯しトラブルに備えましょう。
時間帯によっては、とても人の多い場所もあるので十分注意してください。
スタート地点：鹿浜橋キッチンとれたて
鹿浜橋近くの足立区都市農業公園内にある「キッチンとれたて」は、サイクリストに人気のスタート地点で集合場所としても利用されている施設です。
9時からオープンで、自販機や軽食、トイレが完備されているので便利！
さらに、多くのサイクリストが集まるため、いろいろなロードバイクを見ることができます。
自分のロードバイクのカスタムや、新しいロードバイクを検討している方にはよい場所でしょう。
休憩スポット
鹿浜橋を渡って右岸に移動(海に向かって右側)。あとはひたすら走るルートです。
ここでは、休憩できるスポットを紹介します。
虹の広場
千住新橋（国道4号線）を渡ると虹の広場があります。
目印は、足立区立中央図書館のあるビルです。
トイレも管理の方がいるのでキレイです。女性でも安心して使用できると思います。
花壇があり、四季折々の花が咲いていたり、ポールに鯉のぼりがあったりと季節感を味わえます。
川沿いには、ベンチもあるので休憩スポットとして利用できます。
自動販売機など、水分補給できる施設はないです。
隅田水門：東武線 堀切駅近く
虹の広場から少し走ると、隅田水門に到着します。
ここまで、土手下を走っていましたが、土手上に向かって登るのが目印です。
近くに、首都高速の堀切ジャンクションが見えるので、通り過ぎることはないと思います。
土手の下には東武線の「堀切駅」があり、改札前に自動販売機があるので、水分を補給することができる貴重な場所です。
さらに、首都高速の下は日陰になっているので、暑い日の休憩には有難いエリアになっています。
小松川公園
小松川公園はとても広い公園で、BBQを楽しめる場所もあり人気の公園です。
目印は、都営地下鉄新宿線の高架の手前になります。
サイクリングロードから、土手の上に移動して公園に入ります。
トイレ・自動販売機があるので、とても便利な公園です。
ロックゲート
小松川公園を過ぎると、隅田水門依頼の登りになります。そこがロックゲートです。
こちらには日陰があります！河川敷には橋の下くらいしか日陰がありません。
貴重な日陰なので、疲れたらこちらで少し休みましょう。
トイレや自動販売機はありませんが、サイクルラックがあるので、休憩するには便利な場所。
目的地：新砂
ロックゲートを過ぎると新砂まではあと少しです。
テニスコートを過ぎて、橋を２本越えれば到着します。
荒川の河口に位置しており、近くの対岸に葛西臨海公園が見えたりと、なぜか通ってしまいます。
ここでは、川までスグの側まで行くことができ、ゆっくり休憩できます。
川の近くまで行けるのも、珍しい場所です。
トイレや自動販売機はありませんので、ゆっくりする場合は事前に準備しておきましょう。
ランチ：キッチンとれたて
ライド後のランチには、スタート地点でもある「キッチンとれたて」がおすすめです。
2階のレストランでは、蒸し野菜とムネ肉を使ったあっさり系の「とれたて定食（肉）」や、パンケーキなどのメニューがあります。
私はとれたて定食(肉)を。妻はパンケーキをチョイス。※パンケーキの写真撮るのを忘れてました。
蒸した野菜とムネ肉なので、あっさり系です。
私は野菜が好きなので、こういうの食事はありがたいです。お腹弱めなので特に！
たいへん美味しくいただきました。
価格帯は1,000円前後が中心です。
建物の1階売店でもいろいろ販売しています。
野菜カレーやとん汁もあり、しっかり食べたい時も軽く済ませたい時も、いろいろなメニューがありおススメです。
1,000円以下で食事ができるので割安に楽しめます。
ゆっくり食事をしたい時は2階で、サッと済ませたい時は1階でと使い分けできます。
荒川サイクリングロードのグルメスポットは下の記事を参考にしてください。
携帯品の確認
安心安全に走るためには、急なトラブルに対応できる、事前の準備が大切です。
特に多いトラブルは「パンク」です！替えのチューブや空気入れを携帯しましょう。
必要なアイテムをツールケースに入れて携帯することをおすすめします。
携帯するのも大切ですが、一度使ってみてトラブルに対応できるように準備しましょう。
まとめ
荒川サイクリングロードは、多くのサイクリストが走っていて、刺激になるスポットです。
注意点としては、人が多いエリアもあるので走行には十分注意してください。
しっかり走りたいときは、早朝に出発するのがおすすめです。
荒川サイクリングロードでは、ロードバイクがたくさん走っているので、同じ趣味の人とたくさんすれ違います。
知り合いとすれ違ったり、追い抜かれたり追い越したりとすることで、不思議な一体感を感じることができます。
荒川サイクリングロードは魅力がいっぱい下の記事も参考にしてください。
では！
